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Apple Watch Sensoren Temperatur & Zyklus Tracker App Icon

Temperatur & Zyklus Tracker

Die App liest die nächtliche Handgelenkstemperatur aus Apple Health und zeigt Abweichungen, Verläufe und den Vergleich mit Zyklusdaten.

Tages- und Langzeitverlauf Heatmaps Zyklusvergleich Apple-Health-Daten

Nächtliche Messwerte im Verlauf

Die App misst nicht selbst. Sie bereitet die von einer kompatiblen Apple Watch in Apple Health gespeicherten Werte auf.

Abweichungen und Trends

Die Tagesansicht zeigt die Abweichung von deiner persönlichen Basis. Weitere Ansichten fassen längere Zeiträume zusammen.

  • Tages-, Wochen-, Monats- und Jahresansicht
  • Heatmaps für längere Zeiträume
  • Benachrichtigungen bei neuen Werten

Zyklusvergleich

Temperaturwerte lassen sich gemeinsam mit vorhandenen Zyklusdaten betrachten.

  • Vergleich wiederkehrender Zyklusphasen
  • Monatsansichten und Heatmaps
  • Datenbasis bleibt Apple Health

Widgets und Apple Watch

Aktuelle Abweichungen und Trends sind auf dem Home- oder Sperrbildschirm und am Handgelenk verfügbar.

  • Widgets für iPhone und iPad
  • Komplikationen für die Apple Watch
  • Diagnoseansicht bei fehlenden Messungen

Einblicke in die App

Tageswerte, Monatsübersicht und Widgets auf dem iPhone.

Wrist Temperature Screenshot – Widgets Vorschau Wrist Temperature Screenshot – Monatsübersicht Wrist Temperature Screenshot – Tagesansicht mit Trends

Voraussetzungen und Grenzen

Für verlässliche Basiswerte braucht die Apple Watch mehrere Nächte mit aktiviertem Schlaffokus.

So entstehen die Werte

Eine kompatible Apple Watch misst nachts am Handgelenk. Nach ungefähr fünf Nächten steht eine persönliche Basis für Abweichungen zur Verfügung.

Kein medizinisches Messgerät

Die Werte sind keine Körpertemperaturmessung und nicht für Diagnose oder Verhütung bestimmt. Medizinische Fragen gehören in ärztliche Hände.